心と身体

お酒好きならアルコールが抜けるまでの時間というのは気になるところ。この記事では飲んだアルコールの分解時間を計算してくれるサイトやアプリを5つご紹介。「手軽に調べたい！」「できるだけ詳細に調べたい！」など、ご要望に合わせて選んでください。

人間関係の悩みの1つとして人の愚痴を聞くのが疲れる、ストレスになると感じる方も多いのでは。どうでもいい相手ならできるだけ関わらないようにするのが得策ですが、そうはできない相手の愚痴を受け流すための2つの心構えと絶妙な受け答え方をご紹介します。

毎日忙しすぎて疲れてしまった主婦必見！そんな日々を変えるには、時短アイデアを調べて取り入れたり手帳術を使って隙間時間を有効に使うことより、もっと大事なことがあります。あなたが捨てるべき思考を5つご紹介します。専業主婦や子なし主婦にも。